살빠지는 유산균 (BNR17) 알아보기
BNR17 유산균이란
다이어트 보조제 BNR17 유산균이란 무엇일까? 프로바이오틱스라고도 불리는 유산균은 장 건강 및 면역력 증진에 도움을 주는 유익균이다.
이러한 유산균들은 각각 종류마다 다른 역할을 하는데 일반적으로 우리가 흔히 알고 있는 유산균은 락토바실러스 계열이며 비피도박테리움도 포함된다.
반면 모유유산균으로도 알려진 락토바실러스 가세리 BNR17은 한국인 산모의 모유에서 분리된 유산균으로써 탄수화물 흡수 억제 효과가 뛰어나며 체중 감량에 탁월한 효과가 있다고 알려져있다.
따라서 시중에서는 일명 뚱보균 제거 유산균이라는 별명으로 불리기도 한다. 그렇다면 정말 비만세균 즉 장내 유해균을 없애는데 큰 도움을 줄까? 결론부터 말하자면 그렇다. 실제 연구 결과에서도 이를 입증하였다. 하지만 모든 사람에게서 동일한 효과를 보이는 것은 아니다.
BNR17 유산균 효능
참고로 식약처로부터 체지방 감소 기능성을 인정받은 원료는 락토바실러스 가세리 BNR17 단 하나뿐이다. 주원료 외에도 부원료로는 프리바이오틱스 3종이 들어가 있는데 프락토올리고당, 갈락토올리고당, 자일로올리고당 이렇게 세 가지다.
모두 배변활동 원활에 도움을 줄 수 있는 성분들이다. 그리고 비타민C나 아연, 셀렌 등 필수 영양소도 함께 섭취할 수 있어 일석이조다.
또 캡슐 형태라서 먹기 편하고 하루에 딱 한 알만 먹으면 되니 간편하다. 다만 주의해야 할 점이 있다면 임산부나 수유부 또는 알레르기 질환자는 전문의와 상의 후 먹는 것이 바람직하다.